(추가) 아 난 역시 모자란가봄;;;; 모바일로 보는 분들생각 못함 ㅠㅠㅠ
사진말고 글로 수정할께여 ㅠㅠ
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(추가)
아 역시 나의 모지란 생각으로 초상권까지 생각못함 ㅠㅠㅠ
사진 바로 지웠음! 사진보고싶은분들은 그 카페가서 직접 보세염
초상권까지 생각못한 나의 모지람 T-T
그분 다이어트 성공하고 상처받을뻔 했네여 ㅠㅠ
혹시나 사진 궁금궁금하신분들은 그 카페가서 보세여
카페 : http://cafe.naver.com/onigyudong/971
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오늘 우연이 어떤 카페갔다가 (커피먹는데말고, 네이년카페+_+) 사진한장을 보게되엇죠
20대 어떤 여성유저........ 하루에 세끼 삼각김밥먹고 26kg 감량.........
삼개월동안에 삼각김밥 먹었데요........언블리버블
첨엔 스크롤 쭉-내려 사진만 보고 너무놀래서
다시 글 차근차근 읽어보니 와~ 진짜 대박 진짜 언블리버블
난 왜 그동안 이생각 못했나 하는 생각만 했음
지금 바나나랑 열심히 동거동락하며 다이어트하고있었는데
그 글읽고 팔랑귀 또 움직이고 있음 나도 내일부터 바로 고고씽!
너무 신기해서 원본글 남겨염
안녕하세요. 현재 서울에 살고 대학교 2학년에 재학중인 22살 서울(여자인척 하는 대구)여자입니다~
오늘 보건소에 가서 인바디 측정을 하고 최종적으로 "나 다이어트에 성공했어!!!!" 라고 말할 수 있는 여자가 되었습니다^^
우선 3달전까지만 해도 무한치킨님하의 사랑을 받으며 밤마다 쳐묵쳐묵하던 전 결국 제 생의 최고의 몸무게 80kg 찍고 말았죠^^
저의 푸근함에 모성애를 느낀다며 사랑을 고백했던 남자친구님하가 저에게 엄마라고 부르고 싶어졌다며 떠나고...
그래도 등록금을 벌기위해 휴학까지 해야했던 전 치열한 아르바이트와 함께 폭풍다이어트를 시작했습니다~
하루 한끼먹고 하루 2시간이상을 달리며 잠은 4시간 이하로 자고 아르바이트는 무조건 서서 하는 12시간짜리로...
라고 하면 다 거짓말이구요~
사실 다이어트를 한다는 생각보다는 그때 남자친구에 대한 원망과 등록금에 대한 압박에 너무 힘들어
밥을 먹는 것 자체도 싫어졌어요.
그래도 일은 해야하고 살아야 하기에 그냥 눈에 보였던 가장 간단한음식을 먹게 되었고
저희 집 근처에 있는 오니기리와 이규동 매장에서 오니기리를 먹기 시작했죠.
처음엔 편의점 삼각김밥이 좀 입에 물려서 먹었는데, 자꾸 먹다보니 입에 착착 붙더라고요.
출근전 간단히 한개, 점심때 간단히 한개, 저녁에 집에들어가면서 간단히 한개
실연의 상처때문인지... 등록금에 대한 압박인지 그것만 먹어도 허기가 지지 않았지요.(아~ 이런 치킨님하께 무례를...)
한 한달이 지나고 나서야 아르바이트라고해도 일이 안정되고 (아... 앉아서 하는 사무직입니다^^)
그 나쁜놈의 전남친도 잊혀져 가더라구요.
그리고 예상치도 못하게 제 몸무게는 이미 5kg 정도가 빠진상태.
오니기리 한개라고해도 크기도 크고 종류도 나름 다양하게 먹어서 (나름 입맛 까다로운 여자임) 별 생각을 안했는데 깜짝 놀랬죠.
그리고 나니 뭔가 딱!!! "아! 이게 하늘이 나에게 준 마지막 다이어트의 신호탄이구나!!!" 라는 생각이 들었습니다.
그래서 그 후 한달간은 아침, 점심, 저녁을 오니기리 1개씩을 먹고 하루 1시간은 무조건 걸었습니다.
처음에 체중때문인지, 무릎이 아프거나 종아리도 많이 아프고 오히려 살이 안빠지는 느낌에 포기할까라는 생각을 했는데요
딱 2주가 지난 시점부터 정말 미친듯이 살이 빠진다!!! 라고 느낄정도로 살이 빠지더라구요.
그렇게 한달이 가고 추가로 약 9kg 정도가 빠졌습니다. 합이 14kg!!!
그래도 워낙 평소에 먹은 양이 많아서 그런지 통통한 느낌이 들더라구요~
그래서 바로 헬스에 가입을 했습니다~
예전같으면 1주일정도 나가고 안나갔겠지만 이미 다이어트에 스피드가 붙었다고 생각하니
운동하는 시간이 계속 기다려지더라구요.
그렇게 헬스장에서 유산소운동과 무산소운동을 변행하면서 하루 1시간 30분정도 운동을 했네요~
그리고 지금 딱 3달만에 26kg 를 빼고 오늘 보건소에서 확인한 인바디 몸무게가 드디어!!!! 54kg가 되었습니다ㅠ
아~ 이 폭풍눈물과 헤어져준 남친에게 고마움이 팍! 80kg 를 찍고 다이어트를 하게해준 내 몸에 대한 고마움이 팍!!!
3달간 유일한 나의 주식이였던 오니기리에도 고마움이 팍!
제 미니홈피등을 정리하다보니 (다이어트 성공하신분들 아시죠? 뒷정리 해야해요^^) 예전사진과 지금의 사진이 어찌나 다른지...
저번주부터는 일반 가정식을 먹으며 일주일에 3회정도만 운동 중입니다^^ 그래도 요요가 없어서 다행임~!!!!!!!!
미니홈피에서 사라져가는 제 사진을 마지막으로 이곳에나마 살짝 남겨보려구요^^
지금은 저도 모르게 너무 삘이 받아서 막 적은 것 같은데, 사진 정리되는대로 after 사진 올릴께여^^
[출처] 축하해주세요~~~ 저 이제 54kg 예요!!!!! (오니기리와이규동,이벤트,이슈,레시피,심리테스트,창업) |작성자 0wjdduqls0
