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(사진有)13kg 감량 후기!

172cm |2011.10.12 17:53
조회 22,556 |추천 44

 

 

 

우와 이게 바로 눈뜨고일어나니!?!?베톡!?!?이아닌 학교다녀오니 베톡!!!!

 

 

 

 

 

 

 

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ아ㅠㅠ여러분 정말 감사드려요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

아무쪼록 못생긴 저의 사진들 봐주셔서 감사합니다ㅠㅠㅠㅠ

 

 

 

진짜 댓글들 읽으면서 폭풍감동이였어요ㅠㅠㅠ엉엉

 

 

 

사진만 봐주신여러분들 봐주신게어디에요ㅠㅠ감사드려요ㅠㅠ여러분들 ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

 

정말 살더빼긴 빼겟지만..50킬로쪽은 발도 못디딜듯..ㅋ저 통뼈라..

 

 

 

그리고 키...키는 살빼면서 컷을 수도 있구요

 

 

부모님 유전일 확율이 더높을것 같네요!

 

 

 

 

 

그리고 저 정말!!리얼리 걷기만 했어요!!다른운동 할줄몰름 줄넘기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

빼고는....ㅋㅎ...

 

 

 

 

 

 

 

 

하....그래도 읽어주셔서 감사합니다!!!

 

 

 

 

 

 

 

좋은 하루들 대세요~~!음흉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(162cm/80kg->172cm/67kg)

 

 

 

안녕하세요 톡커님들!!! 전 오크같이 생긴 고2여학생임다...ㅎㅎ저의 얘기를 한번

 

 

 

 

 

써보고싶어서 이렇게 써봅니다 ! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일다능 과거사진 투척!!!!!!!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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어우 후덕해..부끄럽네용...부끄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우오우왕우..후..후덕해...

 

 

 

저의 다이어트전 중학교 시절 참 많은 놀림들을 받앗습니다!초등학교때는

 

 

 

저의 이름이 잘안불렸습니다..그냥ㅋㅋㅋㅋ돼지돼지!!!!!

 

 

 

그러고 중학교를 왔습니다!중1때는 그저그랬어여 근데 중2때부터

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

유명한 폭풍 질풍노도의 시기가온겁니다!!!ㅋㅋㅋㅋㅋ야호야호 그래서

무슨말만 들으면 모두 나에게 비난하는것 같고

 

 

 

 

 

주위에서도 더 심하게 자주놀리게되니깐 그게 자꾸듣다보니 위축되고 또

 

 

 

 

 

자꾸자꾸 위축이되더라구요...그래서 그런지 저 정말 자살생각도 했었습니다솔직히..

 

 

 

 

 

 

부모님꼐 당연 엄청 혼났었습니다...예전 중2때 아직도 잊혀지지않는게

 

 

 

중학교 2학년 아주 학기초반 어떤친구와 같이다니는데 그친구가 갑자기 저와 안다니길래

 

 

 

 

 

 

전 그떄당시 이유도몰르고 그냥 혼자다녔었습니다!도중에 다시 친구들을 만들었지만..ㅋ

 

 

 

 

 

 

중3되고 나중에 알고나니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저가

뚱뚱해섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ창피하다고 같이다니기 싫다고 했엇다네요..ㅋ

 

 

 

ㅠㅠ..저런일들 덕분에 저 정말 엄청난 소심쟁이가 되버렷습니다..ㅠ

 

 

 

너무 소심하고 하도 뚱뚱해서 고백이란것도 못해보고 엄청ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅠㅠㅠ엄청엄청 평범하게 살았습니다ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

그치만 중3때는 반친구들이 말도 많이걸어주고 은솔이형 해주는것이 너무고마워서

 

 

 

 

정말 열심히 살을 뺏었습니다!

 

 

 

 

 

저의 첫다이어트시작은 중3때부터

본격적으로 시작했습니다!중2때 한약도 먹어봤지만...아무런 소용이없어서......

 

 

 

 

 

 

그래서 중3때 하루에10분걷던걸 20~30분 으로 늘리기만 하였고..80킬로에서 좀 걸어다녓더니 6킬로가

훅!!!

 

 

 

빠져서 74kg 으로 고1을 들어왔습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

여고를 와서ㅠㅠ..져가 뚱뚱하다고 놀리는 친구는 없엇습니다ㅠㅠ..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하지만 정말 이쁜애들에게는 말을 못걸겟더라구요..ㅋ그냥 나같이 뚱뚱한년이

말걸으면 기분나쁠까봐 말도 잘 못걸었습니다..ㅠㅠ....

 

 

 

 

 

 

 

그걸 생각 하면 전 정말 한심해요ㅠㅠ그냥 말걸면되는걸 쓸때없는것들

 

 

 

생각해서 고1때도 그렇게 친구관계가 처음에 좋지는 않앗습니다ㅠㅠ...

 

 

 

 

 

 

그리고 고1말 이때 다시한번 다이어트를 하고싶다는 생각에 이때 정말

독하게 마음을 먹었습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

밥양은 다이어트의 첫시작이라 생각해서...밥반공기로 확쭐이고

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 저가 워낙 게임 빠순이라...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ버스카드

충전할 돈으롴ㅋㅋㅋㅋ항상 게임충전해서ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ집을

 

 

 

 

 

 

 

 

게속 걸어오게되더라구요..ㅠ...그래서 돈도절약할겸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

하루에 1시간30분을 걸어다녔습니다!또 집에와서 1시간 걷고 또 집에와서 10시부터

줄넘기하고!!!정말 열심히했습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그러고 나니 67kg이 되더라구요!!!!!!!정말 걷기만 열심히했습니다ㅠㅠ그결과!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

나님 이것이 무슨자신감인지ㅠㅠ..죄송죄소유ㅠㅠ.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

완전 날씬은 아니지만!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

이것이 지금 고2현재입니다! 첫번ㅉ ㅐ사진 왼쪽은 현재고..

 

 

 

오른쪽이 중2때 매우후덕할시절...ㅋ....ㅋ...ㅋㅎ.....ㅋ....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

카톡 사진 바꾸니 친구들이 너정말 독하다고!!너무 칭찬해줘서....

 

 

 

 

 

 

 

30kg 감량한 분들보단 못하지만 조금 저의 후기를 알려서 희망을 드리고싶어서

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이렇게 글씁니다ㅠㅠ...정말 전 단기간 다이어트는 추천하지않아요ㅠㅠ!

 

 

 

 

 

저 저렇게 살빼는데 거의 6달 걸린것같아요...밥은 계속 먹고싶은것만 먹어서....ㅎ....

 

 

 

 

 

 

 

 

그래서 다리는....이쁘단 소리 자주들어서 너무 좋아요ㅠㅠ...저도 정말 알 장난아니였는데

 

 

 

 

 

 

전 정말 오로지 걷기만 했습니다!!!!!정말로 리얼리!!!!!걷기만 했어요!!대신 빠른워킹 ㅎㅎ! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

막상 쓸려니 이정도가 되버렸네요 ㅎㅎ!

 

 

 

 

 

 

 

저의 얼굴을 보고 눈썩엇을 분들을 위해 ★★눈정화★★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

더욱더 많이빼서 최종후기 또올리겠습니다!!

추천수44
반대수2
베플ㅠㅠㅠㅠ|2011.10.12 18:34
사진만 본사람 추천...ㅋㅋㅋㅋㅋ^^

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