요즘 한달사이에 살이 15kg이나 쩌버렸다...
날씬하던 허리라인을 어디로 사라진것인지...ㅠ.ㅠ 자취생한지 한달만에 살이 불어난것이다..ㅠ.ㅠ
아.. 모든 자취생들이 다 ~~~ 이런거냐며;;; 근데.. 왠지 나만그런거 같다..
날씬하던 허리라인은 올록볼록 타이어를 삼켜먹은마냥 늘어져버렸다..ㅠ 이젠 안되겠다 싶어...
인터넷에서 알아보던중... 레몬디톡스 다이어트라는걸 보게 되었다.
레몬디톡스 다이어트는 뭘까? 하는 호기심에 들어다보니.. 해독다이어트라고 되어 있었다.
살이찐사람들은 몸에 독소가 쌓이면서 해독이되지않아 살이찌는경우도 있다고 한다..
요즘들어 갑자기 자취하면서 살이찌기 시작한거 보면 나도 독소가 아닐까 하는 생각에..
레몬디톡스로 다이어트를 해보기로했다!!
일단, 레몬디톡스 다이어트를 시작하기전에.. 살찌기전의 모습을 찍어두었다..
약간 부담스러워서.. 살짝 뽀샤시하게 꾸며보았다.. 뭐..;; 나중에 살빠지면 제대로 공개하겠다!! ㅋㅋㅋ
자신있게!! 레몬디톡스로 다이어트를 위해서!!! ㅋㅋㅋ 달려본다..
인터넷에서 검색하니 레몬디톡스로 다이어트에 성공한사람들의 글을 읽을수 있었다.
그사람들의 각자의 노하우를 총집합하여.. 난 조금씩 응용하기로 했다.
일단,,, 레몬디톡스를 주문하는게 급선무.. !!! ㅋㅋㅋ
자취방으로 레몬디톡스를 주문하였다.. 주문한지 이틀만에 배달된 레몬디톡스!!!
상자를 열어보니 싱싱한 레몬과 더불어 레몬모양이 되어 있는 상자가 들어있었다.
그리고 그 상자 안에는 레몬디톡스에 필요한 니라시럽과 레몬즙기, 알로에정, 카옌페퍼(고추가루),
천연소금이 들어있었다.
레몬디톡스의 본 메인인 니라시럽상자 안에는 레몬디톡스 다이어트 책자와
더불어 레몬디톡스를 하는 방법!!
레몬디톡스 드링크만드는법과 간단한 레몬디톡스에 관한 이야기들이 프린트 되어 있었다.
조금만한 상자에 들어 있던건 알로에정과 천연바다소금 그리고 카옌페퍼였다.
천연바다소금과 알로에정은 배변활동을 도와주는 재료였다.
알로에정은 하루에 9정 아침,점심,저녁으로 3정씩 먹는것이고 알로에정을 먹으면서
배변활동이 잘안될시에는
천연바다소금을 물과함께 섞어 마시면 배변활동이 활발하다고 한다.
카옌페퍼는 체지방을 분해하는 켑사이신성분이 들어있어 레몬디톡스 드링크를 만들때
기호에 따라서 고추가루를 넣어주면 된다고 한다.
보통은 1일 2리터 분량에 한스푼정도를 넣는다고 한다. 난... 매운거를 좋아하니까 두스푼 콜!!!! ㅋㅋㅋ
니라시럽 140ml과 레몬즙 140ml에 물 1750ml을 섞어서 매일 그렇게 먹어주면된단다..
근데.. 살짝 두려움이 생기는건... 새로 접하는 것이라 그런가?
하지만!!!! 의지가 강하기에!! 살빼자!! 살빼자!! 했으니까!!! 레몬디톡스로 정말 !! 제대로 살빼보자!!!
레몬디톡스로 살뺀사람들의 이야기를 보면 다들 레몬디톡스만으로 다이어트를 했다고 하는사람은 없다.
보조역활일뿐.. 다들 운동을 기본적으로 했다고 한다... 하.............. 운동........ 귀찮은데....ㅠ.ㅠ 휴..;;
그래도.. 살을 빼려면 당연히 운동을 해야하는법!!!!
귀찮은데.. 집에 있는 킥보드나 탈까? 라는 생각을 잠시나마 했다가... 친구한테 혼나고.. ㄷㄷㄷㄷ
그래. 내가 즐기면서 할수 있는 방법은..... 음악을 틀어놓고 열심히 노래를 불르며 운동을 해보자는것!!!
난.. 나에 대해서 잘안다... 노래를 틀어놓고 즐기면서 하면... 레몬디톡스 다이어트를 잘할수 있다는걸....
레몬디톡스에서 알려주는데로 시행하고.. 내가 할수 있는 운동을 병행한다면...
나도 날씬한 몸매로 다시 돌아갈수 있다라고 생각한다.
열심히!! 매일매일 레몬을 갈아치우는일도... 운동이 될것이고..
항상 긍정적인 마인드로 할수 있다라는 생각으로!!
레몬디톡스 다이어트를 본격적으로 시작할것이다...
레몬디톡스에서 알려주는 15일동안의 프로그램 스케쥴처럼 한다면..
생각지도 못할만큼 살이 빠져있을수도 있다는 생각이든다..
어떤사람은 15일 프로그램에서 10kg이나 감량한사람이 있었기 때문에..
뭐. 사람마다 조금씩 차이가 있을수 있다.. 하지만 얼만큼 노력하냐에 따라 다르고
어떻게 레몬디톡스를 이용하여 다이어트를 했냐에 따라 결과치도 다를것이라고 생각한다.
한번 하기로 마음먹은거 이제 제대로 해볼 생각이다.....
날씬한 몸매만이 아니라 건강한 내몸을 위해서 말이다...
열심히좀하자!!!!!!!!!!!
