1. 이유식 준비기란?

이유식을 시작하기 전에, 모유(우유) 외에 다른 식품의 맛을 경험하게 하는 준비단계입니다. 채소와 과일즙을 숟가락으로 먹이기 때문에, 이유식이라고 할 수는 없습니다.

2. 과일즙 만들기

과일을 강판에 갈아서 거즈에 짭니다. 생수를 끊여서 식힌 물에 1:1의 비율로 섞어주세요.

(물에 희석하지 않은 과일즙은 단맛이 강해서, 이 맛을 처음 경험하면 단음식만을 선호하게 됩니다.)

3. 먹이는 양과 방법

오전에 공복 시나 컨디션이 좋을 때, 1티스푼을 먹입니다. 모유 외에 처음 먹는 음식이라 아기가 거부할 수 있습니다. 억지로 먹이지 마세요. 첫날 1티스푼을 준 후, 둘째날 1티스푼을 주세요. 아기가 새로운 맛에 익숙해질 때까지 천천히 맛만 경험하게 해 주세요. 익숙해지면 양을 늘려주고 다른 식품으로 넘어가 주세요.

4. 꼭 오전에!!! 알레르기 반응 관찰

아기마다 알레르기 반응을 일으키는 음식이 다릅니다. 그렇기 때문에 이 시기에 알레르기 반응을 일으키는 식품을 찾으시면 좋아요. 오전에 1티스푼을 먹인 후, 그 식품에 알레르기 반응이 있는지 살펴보신 후, 이상이 있다면 병원으로 가 주세요. 병원 이용 때문에, 오전에 먹이는 것이 좋습니다.

5. 과일즙

1~2주 : 사과즙, 배즙_  생수1: 과일즙1

3~4주 : 쌀미음, 찹쌀미음_ 생수10: 쌀1 

펌 출처 : http://orangish.net/?aff=orange

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