여러분! 피트니스의 정확한 뜻이 뭔줄 아세요??ㅎㅎ

흔히 헬스장에서 하는 운동만이 피트니스라고 생각하시는 분들이 많은줄로 압니다!

피트니스란! 피지컬 피트니스 (physical fitness)라고 하는데요. 밸런스가

잡힌 건강한 신체를 만들어내는 일, 또는 그것을 위한 운동을 칭합니다.

바쁜 삶을 사는 현대의 건강지향을 계기로 이와 같은 여러가지 운동이

붐을 일으키고 있는 것 같아요^^

이런 피트니스도 스포츠가 될 수 있다는 사실!!!

왜냐하면 피트니스는 정확히 정의가 내려진 운동이 아니기에 충분히

스포츠로 즐길 수 있습니다.

따라서 피트니스도 스포츠가 될 수 있다는 거죠^.^

이렇게 역동적인 운동도 피트니스라느....ㅎㅎ

해외에서는 이미 피트니스를 스포츠로 즐기는 사람들이 증가하는 추세라고 합니다!

피트니스라면 단지 가벼운 체조로만 생각햇던 저의 큰

실수......ㅠ_ㅠㅎㅎㅎ

우리나라에서는 스포츠 브랜드 리복이 새로운 슬로건을 내걸었습니다!

"피트니스는 스포츠다"라는 슬로건인데요.

요즘 CF에서도 많이나와요~

이번 리복 CF를 보면서 리복이 피트니스에 대한 기대가 그 만큼 크다는 걸 느낄 수 있었어요!

피트니스 운동은 운동을 하고 싶어하는 사람이라면 누구나 즐길 수 있다는 점이

가장 큰 메리트인거같아요.

또한 리복은 CF와 이벤트를 통해 대대적인 캠페인을 벌이고 있답니다.

특히 CF의 현실화!!

정말 놀라웠어요 +.+

전세계적으로 부로있는 피트니스 바람! 여러분들도 저와 함꼐 동참해보심이 어떠세요?? : )

건강을 위해서말이에요 ㅎㅎ