제목그대로 잠을 제대로 자본게 2달쯤 되어가네요...

밤엔 쪽잠?30분에서 1시간자다 일어나서 2~3시간 깨있고...그러길반복이에요...ㅠㅠ

2달전?5개월까지는 음악도듣고 그림도그리고 책도좀읽고했는데,지금은 뭐...낮에도 조금씩 자줘야하고 살림도해야하니 태교하기가 힘드네요.. 머리가 맑지않으니 태교음악도 귀에들어오지도 않고,태교는 이제부터가 중요한데...고민이에요...  저처럼 막달까지 제대로된태교도 못하고 아이낳으신분들있으신지~?  아이는10달 밖에 뱃속에 있지않으니깐 낳고나서 후회할거같은데... 그렇다고 잠자는습관이 쉽게바뀔거같지도않고... 어떻하죠~??  태아때부터 좋은 환경만들어주고싶은거  모든예비맘이 그렇지않나요..? 사정상 어쩔수없는분들도 계시겠지만...  그냥이대로 아무것도 해주지못하고 아이를 기다려도될까요~?