저번에 톡한번됫엇는데
그때 이후로
느낀게 많음
그래서 비도오고 할짓도없고
오랜만에 판에들어와서 끄적여봄
진지하니까 궁서체로 쓸꺼임
다이어트를 말로만 한다는사람들이
진짜많음
와 저번에 톡됫을때 조금이나마 도움줄려고
카톡아이디남겻는데
2~300명 정도 되는분들이 카톡오심
거기서 진짜 진지하게 상담하신분들은 100분정도
나도 사람인지라 힘들엇음
하지만 도움을 주고싶엇음
살찐게 얼마나 자신감없고 그런지 아니까
열심히 진짜 햇던말 또하고 또하고 또함
사람마다 조금씩 달랏겟지만
다이어트방법이니 식단이니 운동방법이니
묻는건 하나같이 비슷하니까
그똑같은걸 계속 일일이 말해줌
근데 아니 이게뭐야
고작 살뺀사람은 거의없는것같음
다이어트 성공햇다고 카톡오시는분들도없엇고
물어도 길어봐야 2~3일
그후론 묻지도않는거 보니 안하는것같음
그리고 주변에도 살뺀다는사람 많이 잇엇음
몸무게 80이상인 사람들 3~4명정도
근데 그것도 길어봐야 2주임
더이상 힘들어서 안함
하루쉬면 그때부터 쭉 쉬는거임
원래 다이어트하면 쉬어줘야함
일주일에 한번이나 두번
근데 쭉쉬면어떡함
뺀것도 다시찜
살찐게 얼마나 힘든지암
주변눈치보게되고
자신감도 없고
옷도이쁜거못입고
입어봐도 옷빨도안받고
배나오는거신경쓰이고
이런거 신경안쓰시는분들도잇고
힘든점이 이거말고도 여러가지 잇겟지만
다이어트를 해야하는이유는
건강상 진짜 안좋음
요즘 성인병성인병 거리잖음
그리고 이목구비 뚜렷하신분들은
살빼면 진짜 이뻐지고 잘생겨짐
이거보고 아..난 이목구비가 없으니까
안될꺼야 하시는분들
나도 이목구비없엇음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅠㅠ
다이어트 하는것도 힘든거암
근데 진짜 의지만잇으면됨
먹는거 줄이는거 힘들고
운동하는게 힘들더라도
3달참으면 진짜 인생이바뀜
코생기고 눈생김 보조개생김
안믿김?
보여줌
3
2
1
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저번에도 올린건데 또 올리고 보니부끄러움
코보임?코에도 살찐거보임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
코돼지임 보조개도없음 눈도없음
잇는게 지방밖에없음
근데 살빼면 다생김
3
2
1
코생김
보조개생김
혓바닥생김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리 잘난건 아니지만
주변에 저위에 졸업앨범보고
저렇게 생긴애들한테 잘해주면 고맙겟음
저렇게 생긴애들보면 과거를 보는듯함
내가 건강기록부 같은걸 떼서 올릴수도없고
보여줄수잇는건 이목구비생긴거밖에없지만
힘내셧으면함
이어지는글에보면 다이어트방법잇음
카톡아이디는 이 글쓰면서 지웟음
쓸데없는카톡이너무많이와서
집착하는분들도잇음 뭐해요를 100번물음 ㅡㅡ
궁금한건 방명록 ㄱ!
다이어트 하시는분들 다시한번 힘내셧음 좋겟음
겨울이라고 옷껴입으면 된다고
자기자신을 안속엿으면함
살패딩입고 다닐순없잖슴
살패딩이 뭔지모른다구여?
안티아님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ좋아함 아빠와나 화ㅇ이팅
다이어트하란 소리는 몸을 무슨
울퉁불퉁몬 처럼만들란소리가 아니라
평범하게 보통사람처럼 되란소리임
나도 몸좋은게 아님
그러니까 너무 부담가지지말고
한번에 다뺄려고하지말고
3달기준으로 잡고 빼면 쉬움
그리고 다이어트 두달정도 하다보면
욕심이 생김 몸좋은사람보면
나도 저렇게 되고싶다고느낌
살빼기전엔 평범한사람몸보고 나도 저정도만됬으면..
이생각이 살빠지고나면
몸좋은사람한테로 시선이 돌아감
그렇게 되면 운동에 더 박차를 가하게됨
ㅅ1발? 안성기밥인데? 몸이나 만들어볼까?
그런날이 옴
나도그래서 한땐 열심히 몸만들엇는데
교통사고난이후로 허리다쳐서 안ㅋ함ㅋ
그래서 배가 통통함
아 다이어트할때
키 170에 몸무게 78~80이엿고
다이어트 하고나서
키 178에 몸무게 60까지 갓다가
지금은 67~70왓다갓다함
키크면서 살빠진거 아니냐하는데
절대 아님 네버아님
키크면서 살빠지시는분들도잇는데
키크면서 덩치그대로 커지시는분들도 많음
고3 분들 수능 화이팅 힘내삼
내가 뒤에서 성적을 올려줌
난 밑바닥이니ㅋ깐ㅋ
ㅠㅠ
이거 어떻게끝내는거임?
걍꺼지면됨?
후다닥ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
