글쓴이입니다

여러분 감사합니다 ㅠㅠ

이게 말이 됨?? 실시간 베스트 1위 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

뭔가 1위를 처음해봅니다 ㅠㅠ  

댓글도 좀 많이 남겨주시지 ㅠㅠ

아,  댓글 남겨주신 zz님

소금물에 담가 놓지 않고 물에만 담궈도 전분기 빠지고 달라붙지 않고 바삭함

한 번 해보삼

또 다른 댓글 짝사랑님 깨알같은 행복한 댓글임 무한 ㄳㄳ

짝사랑말고 진짜 사랑하삼 

생각보다 추천수가 많아서 기분 좋음

어제 해투 야간매점에 올리고 왔는데 좋은 소식 있었음 좋겠음 ;;;;

 

 

일단 센스있게 인증샷 ㅠㅠ

 

 

 

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기름없이 7분만에 만든다고 기대했음?

기대해도 좋을 시중에서 파는 고구마칩 과자 따라하기!!!!!

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시골에서 가져온 양파, 당근, 고구마, 감자가 넘쳐나는거임

든든하지만 왠지 빨리 소비해야 할 것 같은데 뭘하지?

그래서 시작된 호두파이 - 해독쥬스에 이은 음식할 때 춤추는 손가락의 3번째 요리

(길어야 7분 걸리니 요리라고 하긴 좀 민망 )

 

과자는 슈퍼에서 사먹는게 아님!!!!

집에서 만들어 먹는 것!!!!

100% 리얼!!!!

기름 한방울 쓰지 않고!!! (다이어트 중) 

집에서 만드는 7분 고구마칩 과자 만들기

 

서론 길다 이제 본론으로~

 

준비물: 고구마1개 + 꿀 약간+ 호두 2개

 

1. 고구마 1개를 꺼내서 씻어서 찬물에 담궈 놓기 (너무 커서 반 쪼개서)

 

 

굵기는 최대한으로 얇게 썰어서 전자렌지 가능한 접시에 올려 놓음

 

 

 

전자렌지에 넣고 빠삭함을 내기 위해 10분 정도는 돌려야 한다길래 돌려봄

(애플과 끝까지 싸워 자존심 지키는 우리나라 기업 삼숑의 깨알 홍보)

 

 

 

10분도 가기 전에 타버려서 1차 실패

 

 

이런 망할!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (그래도 냄새는 죽임 ;;; )

 

일단 절대 입맛의 엄마에게 맛을 보라고 건냄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

다시 시간을 확 줄여

앞면 2분 뒷면 2분 했지만

2분은 빠삭함이 없고 눅었다는 느낌임

(별로여서 사진은 첨부 안함)  

 

심호흡 크게 하고 !!!!! 

2. 얇게 썰어 놓았던 여분의 고구마를 3분 돌림

(앞면 3분 뒤집어서 뒷면 3분 총6분) 

 

 

 

 

드디어 슈퍼에서 파는 바삭한 고구마칩

그 맛이 나는거임 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

과자의 맛을 내려면 딱! 적당한 시간임

한치의 오차가 없음

 

이제 반절 완성

 

여기서 팁 하나)

전자렌지에 꺼내서 뒤집을 때 집게를 사용해서 뒤집을 것 

손가락으로 뒤집으면 춤추는 손가락이 아닌 불타는 손가락이

되어있을거임!!!!!!!!!   

 

 

나머지 토핑 할 시간

 

꿀을 밥숟가락의 반을 떠서 스냅을 이용해

전체에 한방울씩 떨어트리며 돌림

 

마지막 그 위에 슬라이스한 호두를 올림

 

그러면 끝!!!! 

진짜 끝!!!!!

완성

 

완성 비주얼 (비주얼을 욕하지 말 것! 맛이 죽임)

 

 

 

굽는데 6분 토핑하는데 1분?

 

 

돈 안쓰고

아이들 간식, 남편의 맥주 안주로도 딱!!!!!!

(나님은 아직 미혼임 상상만 무한 반복 계속 반복)  

다이어트 과자로도 딱!!!!!!

시중 과자 대신 먹으면 딱!!!!!!

(과자를 사러 슈퍼에 갈 필요가 없음)

 

 

 

 

엄청 얇게 썰기 때문에  많이 먹어도 고구마 반 개 정도의 양

칼로리 걱정 없음 절대 없음

맛은 엄청나고 딱 슈퍼에서 파는 시중 과자 맛 나고

 

토핑은 아몬드나 건불루베리등 다른 견과류들 넣어도 괜찮음

 

꿀을 넣은 이유는 겨울이라서 건강을 생각해서 올렸는데

생각해보면 생크림에 찍어 먹어도  괜찮을 것 같음 (다이어트 음식과는 빠이~)

맨 위에 시나몬을 뿌려도 맛있을 듯 하지만

지금 당장 없으니 패스~

 

 

비주얼이 저렇다고 욕하지 말 것

만들어 먹어보면 감히 욕 못함

 

 

전체적인 맛은 담백하면서도 달달하니 좋아 좋아

행복지수 완전 UP!!!!!   

 

 

 

시식을 한 엄마는 맛만 본다더니

손이가요 손이 가~ 버젼으로 입속으로 계속 덩크 슛~~~

아빠는 LTE 속도로 폭풍 흡입

 

 

 

 

아!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

나의 간식은 어디감??  

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

정말 해투에 나가야 할 메뉴임

 

 

고구마 얼마 안해

시간 얼마 안 걸려

맛있어

입 안심심해

정말 딱이지 않음?