제가 63kg에서 현재 53kg으로 뺐거든요.. 또 10kg뺄려구요 ^^
제가 요즘에 면접을 다니고있는데 취직되면 일하면서 또빼고 할려구요.. ㅎ(병원에서 일할려고 하고 있습니다 )일하면서 뺄수있나요? 직장에서 빠질수없는게 회식 이잖아요 거기에서 안주안먹고 술안먹으려고요 ㅠㅠ 그런 팁들이랑 지금 현재 위장장애로 전복죽만 먹고있습니다 약간 배가 아프긴한데 파워워킹을 다 나은 후에 하고 저녁에 천천히 걸을려구요,. 낮엔 근력운동 하고 내일부터는 공복운동 할려구요.. 저녁에도하고..ㅎ 잘 뺄수있는 팁좀 알려주세요.. ㅠㅠ (속이 지금 더브룩 하구요 죽 조금만 먹어도 배불러요.. ㅠ)