그건! 골반이 틀어졌을 확률이 높답니당
저! 키 161에 몸무게 51! 결코 뚱뚱하지 않은 몸이고요
운동도 그동안 꾸준히 해와서 군살이 적은편이었습니다.
하지만 아무리 노력해도 다리는 100날이 가도 그대로고
6개월동안 운동해보았지만 개선되지 않았었어요.
그런데 어느날이던가
저는 정보하나를 얻게됩니다.
아무리 운동해도 빠지지않는 다리는 골반이 정상이 아닐수있다.
그래서 그날 곧바로 교정책을 빌려다가
지금 2달째하고있는데요
꼼짝도 안하던 다리가 빠지고있어요ㅋ
허벅지 55 종아리 38 발목 24.5이던게
지금2달새에 허벅지 52 종아리 36.5 발목 22.5가 되었답니다.
수치상으로 보면 별것아닌거같아도 진짜 큰차이가있어요.
그럼 여기서 잠깐! 골반이 틀어졌는지 알수있는방법!
1. 치마를 입고 시간이 좀 지나서보면 치마가 돌아가있다.(약간이라도)
2.허리가 늘아프다.
3.허리가 쑥들어가고 아랫배가 나온 체형이다.
4.나는 O자나 8자걸음이다.

하나만 해당되도 틀어졌다고 보면되세요.
아무리 운동해도 안되는분들..!
골반틀어짐이 아닌지 의심해보는건 어떨까용