살다보면

아무것도 아닌 일로

뜻 밖의 결과를 얻는 일이 있습니다.

정말 사소하기 짝이 없는 일인데

쓸데없이 화를 내고

다툴 때가 있습니다.

때로 엉뚱한 사람에게 민폐를 끼치는 일도 있습니다.

사람은 누구나 살아오면서

상처를 받습니다.

그 상처를 제때 치유하기에는

주변도

스스로도

그 여유를 가지지 못합니다.

그래서

마음 속에서 불씨 같은 분노들을 잠재우고

또..잠재우며 일상을 살아갑니다.

말을 아끼고

무관심으로 방어하면서

겉으로는 웃으며

멀쩡하게 살아가도

때로

아주 사소한 것이 자극을 하면

폭발하고

감정조절이 어렵고

싸움을 하는 건..다투게 되는 건..

바로 잠들어 있던

분노가 깨어났기 때문입니다.

분노를 급하게 잠재우는 것 으로는 부족합니다.

분노를 없애는 것.

바로 우리에게 필요한 것은 힐링입니다.