165 / 62 여자입니다ㅠㅠ 몸에 지방이 진짜 많대요..

3년전쯤 아침, 점심만 소량 한식으로 식사하고

저녁은 두유 한잔만 마시고 무조건 걷는 걸로

8키로 뺐었습니다. 그땐 학생이라 뭐 걸을 일이 많았는데요ㅜㅜ

직장인이 되고 한 2주전부터 다이어트 시작했는데

아침, 점심 한식으로 소량 식사하고 간식 다 끊고

저녁에 저칼로리 우유 한팩만 마시고 5키로 걷다옵니다!!

걷고 와서 30분간 지압훌라후프? 그거 해요ㅜㅜ

저 빠질까요? 심각한 복부비만이에요....
52키로까지 빼고 싶습니다!!!!!!!!!!!

조언 좀 부탁드려요 제발요ㅠㅠ