안녕하세요

제가 엄청 하체비만이 심해서 하체운동을 하고있습니다

(시작한지 얼마 안됬습니다.......><)

스쿼트를 20회씩 5세트를 하는데 하다가 궁금한게 생겨서요!

스쿼트하면 근육이 생기잖아요..

그럼 지금 뚱뚱한 허벅지상태가 유지되면서 근육이 생기는거예요??

아님 살이 빠지면서 근육이 생기는 거예요??

궁금해서요!!! 혹시 아시는분 알려주시면 감사하겠습니다!!!