모유수유 언제까지 먹여야 하는지 알고 계셨나요 ㅠ
저는 초보맘이라 그런지 정보가 부족해서 인터넷 검색을 많이 하고있는 편이에요
다행이도 요즘엔 검색만으로도 다 알아낼수 있는 시대니까 ㅋㅋㅋ
(정말 다행이죠 ㅠㅠㅠㅠ )
이번에도 여기저기 검색하다가 좋은 정보가 있어서 알려드려요!
모유수유 [6개월까지는 꼭 먹일 것]
보통 모유는 1년쯤 수유하면 영양분이 거의 없어져 먹일 필요가 없다고 말들 한다.
하지만 세계보건기구는 가능한 한 24개월까지 모유를 먹이라고 권장하고 있다.
이는 영양 섭취의 측면보다 심리적인 안정감을 중요시한 것
간혹 6개월이 지나면 ‘물젖’이라고 해서 모유의 영양 성분이 부족해진다고 하는데,
철분과 아연 등 성장 발달에 필요한 부족한 영양분을 이유식으로 보충할 수 있기 때문에
일부러 젖을 끊을 필요는 없다. 모유에는 아기에게 필요한 최고의 영양이 풍부하게 들어 있다.
이와 더불어 모유수유를 통한 엄마와의 애착 형성이 정서적으로도 안정감을 주므로
여건이 허락된다면 24개월까지 모유수유를 해도 좋다.
단, 아이 성장에 필요한 영양은 모유가 아닌 이유식으로 충족시킬 것.
