금요일 172 키 몸무게 59킬로 체지방10.2 kg  체지방률 17.3 %

그리고 나서 금 토일 계속 먹어 대구 한번 먹으면 더 단게 땡기고 그냥 입이 심심 하니까 먹고

올 부터 다짐 했어요

진짜로 아침 밥 조금 오전에 쉐이크, 허브티

점심 밥 조금 ,찐고구마 1개

이제부터가 중요한데 잘 참아 보고 운동 가야죠 ~ 낼 또 글 적을께요~

이 기회로 3월 3일 목표로 5키로 뺄려구 아자~