안녕하세요 흔하디 흔한 30대 중반 남자입니다 ~.~

100일간 운동한다고 나름대로 해봤는데요.

<제 다이어트 방법은 작성자 흔남자로 검색해보시면 있습니다>

운동시작 11월 10일 ~ 2월 19일(어제일자)

몸무게 83kg=>70kg 되었네요..

(__) 한달에 4키로씩 빠진듯 합니다.

다이어트 지금이라도 늦지 않았습니다. 도전해봅시다~

저도 아직 다이어트 진행중이고 어느정도 빠지면 다시 글 올릴께요.

다들 성공하실수 있을꺼에요 :D

그럼 ㅃㅇ~