음슴체 주의 ㅠㅠ

저도 정리하면서 쓴거라... 양해 부탁드려요!

 

 

 

**** (주의) 이 글은 사춘기 호르몬 분비가 폭발하는 청소년들이 아니라

원래 잘 안났는데...최근들어 특정 부위에만 여드름이 자주 난다...하는 분들을 위한 글임미다~_~

 

 

 

 

 

이마여드름

 

이마에 난 여드름은 몸에서 제일 위에 있는 내장기관인 폐나 심장과 관련이 있음

심장 부위에 열이 많이 날 때도 이마에 뭐가 날 수 있음..
이럴 때 폐에 좋은 음식인 우유나 녹차를 마셔주는게 좋음

또 열을 가라앉혀 주는 데는 대추차를 마시는 게 좋다고 함!!!

 

(우유가 잘 안 맞으시는 분들은 우유는 피하시구요 ㅠ 저도 유당분해효소..?그런게 없어서 커피도 아메리카노만 마심)

 

 

 

 

 

 

볼 여드름

 

왼쪽 뺨과 오른쪽 뺨에 나는 여드름이 각각 다른의미라는 사실; 첨알았음

 

왼쪽 뺨은 간에 이상이 생긴 거임.

간의 기능은 해독 작용을 해 주는 건데 여기 문제가 생기면

색소침착과 기미가 같이 나타날 수 있음 스스로 진단을 해 보기 바람

 

오른쪽 뺨에 뾰루지가 나면 간 또는 폐에ㅔ 이상이 생긴 거라고 하는데용

어쨌거나 간에 좋은 음식은 단백질이 풍부한 닭고기나 소고기가 있고
비타민 C가 들어있는 과일 채소, 비타민 E가 들어있는 호도, 잣 등이 좋다고 함

이건 늘 좋은건데 여드름 난다고 챙겨먹는것도 좀 이상함

 

 

 

 

입 주변

 

입 주변에 울긋불긋 나면 신장에 이상이 있는 거임ㅜㅜ

신장은 독소를 걸러내는 역할을 하는데 기능 이상이 생기면 제일먼저 입 주변에 뭐가 남.

(가끔 보면 입 주변이 검은 분들 계시는데 그 분들도 신장 기능에 이상이 있는 거니까 꼭 검사 받아보세요.)
신장에 좋은 음식은 따뜻한 허브차,

또 호박죽은 몸의 붓기를 빠지게 할 때 도움이 됨

 

 

 

 

 

턱 주변 여드름

 

턱 주변에 뾰루지가 많이 나면 자궁or 생식기 이상을 의심해 볼수 있음 ㅠ
나도 턱 주변에 생리전후로 뾰루지 엄청 많이 남... 이 정보를 찾아보게 된 것도 턱뾰루지 때문 ㅠ
생리기간에는 면역력이 약해져서(피부도 마찬가지) 손으로 짜면 흉터가 더 잘 남슴.

웬만하면 안 짜고 내버려두면 나중에 저절로 없어져요

 

 

 

코 여드름

 

코에 유난히 기름이 많으면 소화기능에 문제가 있을 가능성이 많거나 식습관을 고쳐야 함...

기름지고 단 걸 많이 먹는 사람(or 많이 먹을 때) 코에 뾰루지가 잘 생김

그래서 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고 소화 잘 되는 음식을 주로 먹도록 해야 해요

 

 

 

 

P.S.2 여드름에 좋은 제품(보습+진정)

 

1.피부과 로아큐탄도 단기적으로 처방받아 쓰기는 좋지만

뭐 계속 피부과 다니면서 치료받기도 번거로움

바로 효과보기는 프락셀 추천

 

 

 

2. 천연 도테라 레몬 에센셜 오일: 먹어도 되고 발라도 됨 피지조절에 되게 좋음..

 

 

 

3. 벤작 AC : 좀 구하기 빡세도 스팟 관리용으로는 괜찮음

 

 

 

 

 

4. 이즈스킨 AC컨트롤 설퍼 마스크: 여드름 마스크팩중에선 제일 순하고 보습력 좋은듯함

AC컨트롤 제품들의 단점이 쓰고 나면 건조해지는 건데 요건 좀 갠차늠

 

 

 

5. Vichy 토너: 올리브영 가면 있음. 딱히 여드름 용으로 나온 건 아닌데 수딩 기능 짱이라 여드름에도 좋음. 자극도 적음

 

 

 

 

P.S. 뾰루지 관리 방법

1. 다 아는 사실이지만 지키지 않는 것..손으로 짜지 말고 만지지 마세요. 손은 세균덩어리기 때문에 상태가 악화됩니다
2. 만지려면 면봉이나 압출기를 사용하시고 진정에 도움이 되고 보습효과가 있는 제품을 발라 줍니다

 

 

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