대전비만클리닉 일맥한의원에서 오늘은

체중감량 효과와 건강 증진을 위해서 여러분들은 어떤 음식/건강식품을 섭취하고 계신가요?
건강을 위해, 체중감량를 위한 수많은 건강 식품들이 있습니다.
대전비만클리닉 에서는 개인의 체질/기호에 맞는 식품을 선택 하는 것이 가장 중요하다고 합니다.

몸매관리에 관심을 갖는 여성 분이라면 아사이베리주스 애기는 한번쯤 들어 보셨을텐데요,

 

 

 

 

 

 

 

얼마전 방한한 세계적인 톱 모델의 몸매관리 비법으로 소개되면서 우리나라에서도

대전비만클리닉 아사이베리주스는 많은 인기를 끌고 있습니다. 

그 열매 자체로도 우리 몸에 건강증진과 체중감량 효과가

탁월 하다고 대전비만클리닉 에서는 극찬을 하고 있습니다. 오늘은 이것의 효능에 대해서 소개할려고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

대전비만클리닉 레시피에 대해 간단히 알려드리겠습니다.

 

코코넛밀크 (1 glass)
코코넛워터 (1 glass)
아사이베리주스 파우더 (1 table spoon)
고지베리 (1 table spoon)
스피루리나 (1 table spoon)
생 카카오파우더 (1 table spoon)
마카파우더 (1 table spoon)
치아시드 (1 table spoon)
단백질파우더 (1/2 table spoon)

1 table spoon = 3/8 oz = 10.6 g

 

 

 

 

 

 

이것을 마시면 우리 몸에 좋은 효과를 주는 재료들을 같이 섭취 하게 됩니다. 첨가되는

재료 중에 코코넛/고지베리/스피루리나가 있는데 대전비만클리닉 에서 효능을 소개해드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

코코넛워터는 천연 이온음료의 역할을 해 준답니다. 체내에 부족한 전해질을 보충해 주며, 체내를 시원하게 해주는

동시에 체온을 유지해 주는데 효과적 입니다. 많은 양의 칼륨을 포함하고 있어서 대전비만클리닉 에서 말하기를

혈압이 높아지는 것을 예방해 주기도 한다고 합니다.

 

 

 

 

 

코코넛밀크는 코코넛의 껍질에 붙어있는 과육에서 뽑아낸 엑기스를 말합니다. 무가당이며

섬유소질과 미네랄이 풍부하게 함유 되어 있습니다. 또한 100g 당 14 kcal 로 열량이 매우 낮습니다. 그래서 훌륭한

체중감량 식품 중의 하나라고 대전비만클리닉 에서는 추천을 드리고 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

고지베리는 울프베리 라고도 불리우며 풍부한 영양분을 가진 슈퍼푸드입니다.

시력 회복과 보호, 면역력을 높여 주는 성분을 다량 함유 하고 있고,

장수를 도와주는 식품으로 알려져 있다고 대전비만클리닉 에서는 극찬을 하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

또한, 고지베리는 황산화제를 포함한 우리 몸에 건강을 높여 주는 영양분이 많이 포함되어 있습니다.

스피루리나는 장의 활동을 원활하게 해주는 각종 식이섬유가 다량 포함되어 있어서 바다의 산삼 이라고

대전비만클리닉에서는 불리기도 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

아사이베리주스를 녹색으로 만들어 주는 재료이기도 한데요 스피루리나를 섭취하시게 되면

신진대사가 원활해집니다. 그리고 대전비만클리닉 에서 강조하듯이 각종 성인병들을 예방해줍니다.

고혈압이나 당뇨병 등의 성인병들을 예방하는데 아주 좋다고 합니다.

 

 

 

 

아사이베리주스를 꾸준히 섭취 하시면 체중감량 이외에도 숙면을 취하는데

도움이 될 수 있습니다. 가장 중요한 효능은, 면역력을 높여 주고 체내에 독소를

몸 밖으로 배출 하는데 있어서 대전비만클리닉 탁월한 효과를 지니고 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

건강과 체중감량 두마리 토끼를 모두 잡기 위해서 건강식품 섭취는 중요한 요소중에 하나 이지만,

가장 중요한 것은 올바른 식습관과 규칙적인 운동이라고 한방다이어트 에서 조언을 드립니다.
여기에 아사이베리주스가 더해 진다면 대전비만클리닉에서도 몸매관리가 더 수월해질거에요.