62에서 50까지 뺀 15살 중학생인데요 요즘들어 운동하기가 너무너무 싫습니다..
그런데 살이 또 옛날처럼 부룩부룩 찔까봐 걱정이기도 하구요 요즘 많이 먹는데
조금씩먹고 운동을 열심히해도 살이 전혀 안빠져서 의지랑 의욕도 너무너무 떨어지고 있구요
어떻게 해야할까요ㅠㅠ..
충고나 조언 꼭 부탁드립니다.. 비판을 받거나 조언을 구하고자 하는거지 비난을 받고싶은건 절대 아닙니다!!
참고로 저는 161에 50이구요 운동과 식이요법 병행하면서 뺐습니다
62에서 50까지 뺀 15살 중학생인데요 요즘들어 운동하기가 너무너무 싫습니다..
그런데 살이 또 옛날처럼 부룩부룩 찔까봐 걱정이기도 하구요 요즘 많이 먹는데
조금씩먹고 운동을 열심히해도 살이 전혀 안빠져서 의지랑 의욕도 너무너무 떨어지고 있구요
어떻게 해야할까요ㅠㅠ..
충고나 조언 꼭 부탁드립니다.. 비판을 받거나 조언을 구하고자 하는거지 비난을 받고싶은건 절대 아닙니다!!
참고로 저는 161에 50이구요 운동과 식이요법 병행하면서 뺐습니다