안녕하세요
24.9를 찍고 있는 여자 입니다..ㅠ.ㅠ
전 초등학교 고학년때 부터 지금까지 쭉 통통했어요..
그러다 중,고등학교와서 한달에 10kg씩 막 찌더니 지금은
68kg......ㅠㅠ
한살이라도 젊을 때 치마도 입고 예쁘게 파마도 하고
몸도 이뻐지고싶어서 지난주 화요일(12/9)부터 다이어트를 시작 했습니다~
우선 아침은 평소양의 80%를 먹고요, 점심은 평소의 60~70%
(제가 초등학교가 직장이에요...급식먹고 있습니다!)
그리고 저녁은 아예 안먹어요.~
집에와선 물 많이 마시고 마테차도 마시고....
그리고 저녁마다 운동하고 티비 보면서 춤도 열심히 춥니다!!!!
지금 1kg가 빠지긴 햇는데...그 이후론 살이 안빠져요ㅠㅠㅠ
다른 사람들 후기 보면 막 2~3kg씩 빠졌다는데 전 안빠져요ㅠㅠ
근데 몸의 붓기? 랄까요...
군데군데 둥글둥글 했던 부분이 조금씩 빠지면서 각이 나오고 있긴 한데
몸무게는 그대로에요!!!
사실 변비도 있구요.....(이게 살이 안빠지는 원인 같기도 합니다....)
그래서 그러는데 다이어트 성공하신 분들 후기도 보고 싶습니다~
(변비도 어떻게 해결하셨는지 궁금하구요.....)
저 이러다 다이어트 포기하는게 아닐랑가 모르겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ