스쿼트랑 런지 하루에 각 100개정도씩 하고있어요 옛날엔 아무리 해도 이상없더니 꾸준히 하고부터 무릎이 너무 아파요ㅠㅠ 다이어트 중이라 다리운동 필순데 안할수도 없고... 근데 그게 할 때 아프고 마는게 아니라 한 후에 유산소 운동할때까지 게속 아파요 무릎을 살짝 구부리거나 할때요; 정상체중이라 살때문에 아픈것 같진 않은데 자세가 문제인가요? 당분간 스쿼트/런지 안하는게 좋을지...