안녕하세요 저는 올해 고등학교 2학년이 된 여학생입니다. 제가 중학교 다닐때만해도 살찌는 체질이 아니라서 살 걱정 전혀없이 먹고싶은거 막 먹고 그랬는데요 고등학교 올라오니 앉아서 야자하면서 공부만하고 석식도 꾸준히 많이 먹으니깐 살이 훅 찌기 시작했습니다ㅠㅠ
입학당시에는 키 170에 52키로정도 됐는데 지금은 60키로 초중반대로 훅 쪘어요... 치수만 보면 그렇게 살쪄보이지 않을텐데 살이 볼살이랑 턱살, 허벅지살 같이 눈에 띄는데만 집중적으로 찌고있습니다ㅠㅠ 아직도 찌는 중이고요...

즐겨입던 스키니도 잘 안들어가고 다른사람이 찍어준 사진을 보면 정말 자괴감이 들정도입니다...
중학교때 막 먹는 습관이 아직도 이어진 탓도 있고, 고등학교 올라와서 운동부를 하다보니 근육이 붙으면서 지방도 같이 붙게된 것 같아요ㅠㅠ
오늘은 1학년때 같은반이었던 친구들이 저보고 살찌고 못생겨졌다는 말을 했습니다...
자존감은 엄청 낮아진 상태고 사복입고 거울보면 정말 우울합니다...
살 찌기 전에는 그래도 예쁘다는 소리 꽤 듣고살았는데 지금은 애들이 못생겼다고 그러고... 앞머리도 기르는중이라서 거지존인데 더 못생겨보이는 것 같습니다...

제가 지금 고등학교 2학년인데 공부할 시간에서 시간을 좀 빼서 운동을 따로 하는게 좋을까요? 운동부에서 운동하는건 일주일에 한번이라 살빼는데 그렇게 도움을 줄 것 같진 않습니다

제가 정말 열심히 공부해서 원하는 대학 합격하면 살뺄려고했는데 주위에 예쁜애들이 많아서 자존감이 매일매일 낮아집니다...
야자끝나고 집이 도착하면 11신데 거기서 씻고 남은공부 하다보면 1시는 훌쩍넘깁니다...
만약 운동하는게 좋다면 어떻게 운동해야되는지도 써주세요ㅠㅠ