안녕하세요 저는 24살여자입니다.

저는 태어날때부터 우량아로태어나 어릴때부터그냥 컷어요. 그냥 살만뚱뚱한건아니였고

 골격이좀 남달랐던거같네요. 유치원때사진을봐도 항상 내가 가장컷고

7살들사이에 10살짜리가 끼어있는느낌...? 늘 뚱뚱한몸을 유지했고

 그렇다고 살이쪄서 왕따를 당한건 단한번도없었어요.

남자친구도 내가 사귀고싶으면사귀는편이였고 얼굴도 살이찌긴했지만 못생기진않았어요

살빼면이쁠것같단소리도 늘듣고 이몸매여도 밖에서 번호도몇번따여봤네요...

그래서그런지 살안빼도 행복하니까 살뺄생각이 늘없었던거같아요.

다이어트결심이라고해봤자. 여름에 워터파크갈때 비키니입고싶어서,

티비에나오는 걸그룹몸매때문에, 클럽에오는 이쁜여자들때문에, 라는이유말고는

딱히 살빼야한다는 생각을한적이없어요.

내가 뚱뚱해도 주변에서 이쁘다이쁘다해주고 살빼란소리를 안하니까요,

그런데 요즘 그냥 거울을보고있으면 한숨이나와요. 음식먹으면서 내몸을보면 한숨이나오는데

일단 배고프니까 먹긴해야겟고... 미칠것같아요 그렇다고 운동을안하는건아니고

어릴때부터 이것저것운동은많이했어요, 꾸준히못하는게문제지... 그리고

몇달전 다이어트를 너무무리해서 굶고토하고운동하고 먹는거라곤 물정도..? 그렇게해서

한 10키로가량뺏는데 다시찌더라구요 더먹게되고 더음식에집착하고..

살이다시 쪄버리니까 운동은 더 하기싫고...

막상운동하면 땀도나고 씻고나면개운하고그래서 기분은좋은데

운동하러가는 그길이너무귀찮아서안하게되요, 집에서 홈트레이닝도 조금하다가

티비 집중한다고 그만둬버리고 ....살진짜 빼고싶은데 의지가너무약해서 죽겠어요

좀 도와주세요 살뺄수밖에없는 그런말들..?그리고 조언들좀해주세요...

일단 키는 175정도고 몸무게는 가장최근에쟀을때 95키로였어요...

하체는 몸에비해 가는편이고 뱃살이많아요 뱃살이랑 팔뚝에 살이다있는거같음..

그리고 살이 말랑말랑하지않고 엄청단단해요

또 식습관은... 밥은보통사람들먹는거만큼먹는데 제가 주로 낮에는자고 밤에활동을해서

밤에많이먹어요...술이나 클럽갓다가 아침에집들어오는날에는 자고일어나면 밤이니까

그때그냥 한번에몰아서 한끼를 많이먹고 다시자던지그러고 군것질엄청많이해요

밥보다 과자나 음료수 아이스크림을좋아해요 ... 이거진짜 주변사람들도 나 군것질만끊어도

10키로는 빠지겟다는데 포기할수가없어요...ㅠㅠ

그리고 술도자주먹어요 주5회...?정도 이틀에한번정도 클럽을가는편인데

가면 늘술을마시고 클럽나와서 꼭 술한잔더하러가거나 밥을먹고 집을가요.

근데 안주는잘안먹고 콜라나 사이다로 안주를해요

흡연자구요.. 자는걸좋아해서 먹고바로자거나 잠때문에 밥먹는걸 미뤄놓고

저녁다지나서 한번에몰아서 먹는편이에요 식습관부터 바꿔야 운동을하든 뭘할텐데

이걸 어떻게바꾸죠... 좀도와주세요

 저도이젠 인터넷빅사이즈쇼핑몰말고 길가다가 그냥있는옷들 사고싶어요

사실 제가클럽도 딱 한군데만다니는데 이유가 거기직원들이랑 자주오는사람들이랑 다친해요

그래서 눈치볼필요없이 잘놀수있어서인데 살빼고나면 진짜 물관리하는 클럽도

당당하게들어가고싶고   청바지에흰티 진짜 입고싶어요 청바지안입은지 9년은 된거같네요...

안입은게아니고 못입은거겟죠 휴

 진짜 악플써도 괜찮으니까 살좀빼게좀만들어주세요 제발요...