저는 서울사는 26세 흔녀입니다.
몸매에 대해서 불만이 많은데 다이어트를 매번 실패해서 굳은 다짐을 갖고 이렇게 사진 올려봅니다.

150cm, 44kg 현재 모습이고, 허벅지를 점 빼고 싶어요.

1. 수영장. 일주일에 두번
2. 점심. 배 부르지 않을 정도로 먹기. 절대 면 종류 선택 금지
3. *** 과자, 아이스크림, 아메리카노 외 음료 절대 금지***
4. 스쿼트/런지 매일 100개
5. 따뜻한 차, 물 자주 마시기 실천


일주일 후 비교사짐 올릴게요!
응원 부탁드려요.