제목 그대로 현재 163cm에 48kg인데
보통체형이지만 대부분이 체지방이에요
이번 한달간 운동하면서 다이어트 겸 라인 만드려고 하는데
한달동안 보통에서 마름으로 가신 분 있나요?
목표는 43kg으로 5키로만 빼보려고해요
해보신분 방법 공유해요!!