제가 이제 29살입니다.
다이어트를 함에 있어서 정말 뱃살이 너무 쪄서ㅠㅠ
임산부로 볼지경...
근데 윗몸일으키기를 하면 허리부터아파요ㅜ
5개하면허리가 너무 끊어질듯함 ㅜ
혹시 다른운동없을까요?
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