내가 4년전만해도 40키로였는데 3년전 고등학교 입학 후부터 작년고3까지 17카로가 쪄서 57까지 뿔었었음.
난 심각성을 몰랐는데 55까지모르다가 57되니까 아 곧 60..
이럼서 겁나게 후회되더라.
작년 12월부터 다이어트해서 2개월만에 8키로빼고
49로 유지하면서 대학다니다 여름방학 시작하고 지금은 45~46까지 뺐음.
내 자신이 솔직히 너무나도 대단함.
나름 먹을거 다 먹고 건강하게 뺀거여서 자부심도 있고
정상 식사로 돌아와도 요요 절대 안옴.
여러분들도 다 할 수.있어요!! 힘내세용~