1. 밀가루

밀가루는 글루텐이라는 물질이 마약처럼 중독을 일으키며 한번먹기시작하면 끊기가 힘들다.

밀가루는 각종 위궤양 소화불량 등등 몸에 해로운 독성이 많고 위와 장을 약화 시키고

우리몸의 좋은성분의 흡수를 방해해 면역력을 떨어뜨리며 각종 질병의 가장 큰 주범이다

특히 각종 피부병 습진 가려움 등등 피부질환이 많은 사람은 밀가루를 필히 끊어야 한다

오늘날 우리에게 친숙한 주식처럼 여겨지고 있는 밀가루지만 과거에는 밀가루는 독이 있다고 해서

절대 사람이 먹지않고 동물들 사료로만 썻다

2. 담배

뭐 담배의 해악은 다들 알거니깐 생략한다