저는 20대 후반 남자입니다여자친구는 저보다 한살 어리구요여자친구와 연애는 2년이 넘어가는데2년동안 정말 잘 지내고 있습니다
한가지 제가 바라는게 있다면여자친구가 운동을 좀 했으면 하는건데요그렇다고 제 여자친구가 살이 엄청 쪘다는건 아니에요오히려 말랐습니다멀리서 보면 몸매가 좋다라고 생각될정도로 비율도 괜찮습니다
그런데 문제는 그게 다 물살이라는거죠힘이 하나도 없습니다원래 여자들이 팔굽혀펴기 못하는건 알지만무릎꿇고 1번하기도 힘들어하는걸보고 놀랐습니다
그리고 근력도 문제지만 체력이 너무 없어요사귀는 초반에는 정말 걷는데이트를 엄청나게 했습니다저는 그래서 여자친구가 체력이 좋은줄 알았어요그런데 오래보다보니 하루에 한끼 많으면 두끼먹고집에 있을때는 폰게임이나 컴퓨터게임만 하는 생활패턴을 발견했고생활속에서 운동이란게 전혀 없다는걸 알게되었습니다
그래서 이대로는 있던근육마저 다 없어지겠다 싶어서여자친구한테 운동을 몇가지 가르쳐줬습니다
요즘 계속 앉아있으면 허리가 아프다길래플랭크와 기본적인 스쿼트 동작, 자세를 알려주고플랭크는 몇초, 스쿼트는 몇번씩 몇회까지 알려줬습니다
그런데 안합니다같이 하자고하면 애교를 부리거나 다른얘길합니다그럼 전 또 바보같이 넘어가죠등산도 하려고 해봤는데 거이 뭐 혐오합니다 등산.... 예....
이러면서 저녁에는 고기, 술 아니면 치킨 이렇게 먹으니정~말 걱정입니다이 귀차니즘을 극복할 수 있게 도와줄 방법은 없을까요