안녕하세요. 일전에 몇번 밥상 공유하고 올해가 가기전 구경왔다가

이렇게 최근 먹은 밥상도 투척하고 갑니다^^

 

몇년전 회사일에 대한 압박과 스트레스로 한번 크게 아프고 난 후론...

건강 관리와 먹거리에 대한 중요성에 대해 크게 느끼고 사실 결혼 전부터 식생활엔

무척이나 관심이 많았던터라.. 결혼하고도 가급적 건강하고 맛나는 집밥을

위해 많이 노력하고 있어요.

 

남편도 결혼전에 늘 바쁜 일상에 쫒기고 따로 챙겨주는 이가 없이

홀로 챙기다 보니 사먹거나 대충 때우는 일이 많아서 위염과 소화불량을 달고 살았거든요.

 

1년이 지나고 지금은 수시로 하던 트림도 많이 좋아지고 얼굴색도 많이 밝아져서 집밥의 힘을

스스로 느끼고 있어요~~^^

건강도 맛도 최고인 집밥 지금만큼만 내년도 열심히 챙겨먹고싶어요.

 

워낙 결혼전부터 사진찍는 걸 좋아해서 열심히 배웠는데 요즘은 음식사진만 찍네요 ㅎㅎ

몇달치 모았더니 사진양이 좀 많아요 ㅎㅎ미리 스크롤 압박 주의드려요.

 

 

 

 

남편의 결혼하고 첫 생일상

내년엔 가족계획이 있어 마지막일지 몰라 잘 챙겨 주고싶어 아침부터 주방에서 복작복작 ㅎㅎ

 

한식쟁이 남편을 위해 한식 생일상의 정석으로 차렸어요.

 

갈비, 생선, 전, 나물, 미역국

 

 

 

 

 

 

 

 

저녁엔 남편 지인을 초대했어요.

갈비 굽고 홍합탕 하고 집어먹기 좋은 쌈밥 만들기

 

처음엔 손님 초대할때 욕심 낸다고 가짓수 많이 해서 고생했는데 이젠 요령생겨서

가짓수는 적게 양 많이 하고 있어요 ㅎㅎ

 

 

 

 

남편이 전복을 무척 좋아해서 매번 사다 요리할 순 없어서 전복장 만들기

 

 

 

 

우리집 단골메뉴 된장찌개

 

 

 

 

 

김밥을 싸기 귀찮을 땐 셀프김밥 ㅎㅎ

속 재료만 만들어서 직접 싸먹으면 끝

 

 

 

 

무수분 수육

 

 

 

 

요리도 외식도 귀찮다 할땐 그냥 채소 > 고추장 > 캔참치 > 계란 올려 비벼먹기

 

 

 

 

굴 나왔다고 신나서 굴 부침개

 

 

 

 

콩불

 

 

 

 

 

안심 스테이크와 샐러드 파스타

 

 

 

 

훈제오리와 된장찌개

 

 

 

 

 

울 부부가 엄청 사랑하는 청국장

 

 

 

 

 

급 땡겨 멸치 김치 볶고 소세지 부쳐 옛날 도시락

 

 

 

목살 구이

 

 

 

 

 

뚝배기 불고기

 

 

 

 

 

손질은 남편소환 ㅎㅎㅎ 꼬막찜

 

 

 

 

 

친정엄마가 자주 해주시던 김치굴밥

 

 

아래는 혼자 해먹은 요리들~

남편이 양식을 안 좋아해서 ㅋㅋㅋ

혼자 먹을땐 파스타나 간단한 한그릇 요리로 때워요.

 

 

골뱅이 넣은 파스타

 

 

 

 

김치 볶음밥

 

 

 

카레덮밥

 

 

 

 

두부명란덮밥

 

 

 

바질페스토 파스타

 

 

 

 

직접 토마토 소스 만들어서 해물 파스타

 

 

 

 

 

펜네 파스타와 떠먹는 피자

 

 

 

벌써 올해도 얼마 남지 않았네요~

 

우리 맛난거 먹고 좋은사람들과 행복하게 마무리해요.

모두 즐거운 연말되시길...^^