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올해 28살 여자사람 인바디입니다. 조언좀 부탁드릴게요

다이어트합... |2016.03.29 09:50
조회 5,303 |추천 0

 

부끄럽지만 인바디 사진 올립니다.

몇년동안 많이 먹어서 54kg에서 저정도 몸무게가 되버렸습니다.

안되겠다 싶어서 이제 맘 잡고 감량해보려고 하는데요.

식단이나 운동법을 전혀 모르겠어서 여러분들에게 조언을 구하자고자 올립니다.

님들 알고 계시는 좋은 방법이나 팁 같은거 있으시면 댓글로 남겨 주시면 감사하겠습니다.

ㅠㅠㅠㅠ

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