[생방송] 모닝 다이어트 토크쇼 / 이상대 건강TV 62화

#방송시간 평일 아침 6시 - 7시
#참가자격 생방송 청취하며 아침에 걷기 or 헬스 가능 인원

#방송내용 국민의 "건강아이콘 이상대" 라는 슬로건에
맞게 검도선수 생활 12년+개인 트레이너 4년 노하우를
바탕으로 올바르게 운동하고, 올바르게 식사하고,
올바르게 휴식하는 방법을 전문적이되 유쾌하게 전달한다.

건강아이콘 이상대 페이지에서 시청 or
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[이상대] 타임라인에서는 시청 불가

"이상대 생활속다이어트" 1인 컨텐츠는 생활속에서
할수있는 다이어트 프로그램으로 구성되어 있으며
건강한 습관을 갖는게 핵심! 키가 크고 싶은 청소년,
운동할 시간도 없는 직장인, 외출이 불가한 주부 및
전투체력 향상 군인 취향저격 정보가 매일 아침
업로드 되고 있습니다. - 이상대 트레이너