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운동의 장점.txt

fefe |2016.10.24 19:44
조회 113 |추천 0

일단 본인은 턱걸이랑 푸쉬업만 매일 주구장창하고 공부하고 자고 이게 일상인 남자인데....

 

운동하고나면 장점인게...

 

 

1. 머리에 피가 돌면서 무언가 그날 스트레스가 씻겨나가는 느낌.

 

2. 몸이 건강해져서 감기 같은 계절성 질병에 절대 걸리질 않음.  

 

3. 체력이 좋아짐.

 

4. 머리가 뭔가 빠르게 돌아가는 느낌이 들면서 공부가 잘됨.

 

5. 잠이 안오는 날 운동을 빡시게 해서 피곤하게 만들면 잠이 잘옴.

 

6. 잡념이 사라져서 머리가 맑아지는 느낌.

 

 

 

남자든 여자든 편가르기하면서 싸우지말고 다들 운동하면서 몸 가꾸고 스트레스해소하고 잡념좀 없애며 삽시다.

 

싸우기도 아까운시간...

 

 

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