요즘 정체기인지 살이잘안빠져서 운동량은늘리고
먹는양은 줄였는데 밥을 극단적으로줄여서 그런지
너무힘들고 의지도약해지고 그리고 내가저녁을
일찍먹어서 지금먹을려고 아까양배추 반개쪄논거에다
밥먹을려고했는데 아빠가 그냥다 드신거야
내가일부로 다이어트식단이라고 사논건데..
그래도 별건아니잖아 드실수도있는거지 근데 갑자기
너무화가나는거야 그래서 그냥 하...짜증나이러고 방문닫고 들어왔어 원래 식단이
아침 사과 반개
점심 굶기
저녁 현미밥 반공기에다 반찬은 기름진거말고
야식 ㄴ 반찬 ㄴ 한달에 한번 치팅데이
요러케해 양배추없길래 그냥 밥반공기에 간장넣고
쌈장넣고 물배채우고왔어... 너무속상하고 짜증나고
기분이 막 그냥그래
아직학생이라고 성장기니까먹으라는데 키는안크고
살로만가니까 그냥완전 극단적으로줄였어
키는 160에 4kg빼서 57kg야 하 단거 막 먹고싶다
언니랑 엄마도 몸무게로갈구고 11시에 자기들끼리
족발시키고 내앞에서 흐으음~~이러고ㅋㅋㅋ하 짜증나
신경이 날카로워진다 나도마르고싶다
말이 두서없었다면 미안
그냥 하소연할때가 없어서...
다이어트하는 모든 쓰니들화이팅!!
꼭 빠질수있을거야!!
