방탈죄송합니다

이 채널을 제일 많이봐서 여기에 글 남겨요

31살 직장인입니다.

3월달이 시작되면서부터였던거같아요.

딱히 이렇다할 사건이 있었던건 아닌데 어느순간부터
사소한일에 화가납니다.

처음에는 나와 관련된사람들

나는 힘들게 일하고 퇴근해서 얼른 집에가서 쉬고싶은데
오는길에 어디 들려서 뭐좀 사와라.

어머니가 부재중이시면 집에가서 저녁을 차려야되는데 그것도 화가나고

침대에누워있는데 뭐좀 갖다달라고하면 화가나고

일하면서도 내 일 외에 다른걸 부탁하면 그것도 화가나고

화가나는이유는 나는 내 할일 알아서하고 이만큼이 내가해야될거라고 생각되는데

그 외에 일을 부탁받거나 시키거나하면

가슴에서 화가 막 올라오면서 가슴이 두근두근거리고 손이 떨려요.

이런증상만 있는거면 내가 개인주의인가 냉소적인사람인가 싶고말텐데

이젠 모르는 사람들이 피해를 주는것도 화가납니다

공공장소에서 통화를 크게하는 사람을 보면 화가나고

술취한사람이 비틀거리는것만봐도 화가나고


왜이러는걸까요.

마음속에 화가쌓인건지
아니면 정말 개인주의적인사람인건지
아니면 노처녀히스테리인건지
아니면 저의상황이 힘든상황인건지

근본적인 문제를 모르겠습니다.

혹시 이런경험이 있던 분이 계시다면 조언부착드려요..