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내가 진짜 다릿살빼는데 직빵인 운동알려줌

ㅇㅇ |2017.04.28 22:13
조회 263,483 |추천 551

유튜브에 캐시 안벅지 치면
어떤 언니가 하얀나시티+핫핑크 반바지입고 개구리마냥 펄쩍펄쩍 뛰어대는 영상 있는데 그거진짜 2주정도 하면 구 라안치고 살 확실히빠짐
아무리 부처급 인성인사람한테 시켜도 그거 5분 하고나면 온갖 쌍욕 입에서 다나올정도로 개힘듦
안쪽허벅지에 공간 백퍼생긴다 저거하면

+ ㅈㄴ처먹고 운동저거하나 하면서 안빠진다고 찡찡대면 안됨..

추천수551
반대수14
베플ㅇㅇ|2017.04.29 17:17
얼굴살은 못 빼냐 ㅜㅜ
베플|2017.04.30 03:09
다좋은데 무릎에 무리가는 운동은 웬만하면 하지마요.. 줄넘기포함.. 연골은 소모품이라 서서히 없어질뿐 다시 생기진않아요 살뺀답시고 막 써대면 금방닳겠죠;; 뭐 상관없을수도 있겠지만.. 나중에 나이들어서 무릎굽힐때마다 뼈와뼈가 하이파이브하는 고통을 느끼고 싶으면 무릎도가니 깎이는운동 많이 하셈들;; 괜히 수영이 좋다고 하는게아님
베플ㅇㅇ|2017.04.29 19:08
자극짤 하나 뿌리고 가 삭제하지 말아조!!

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