애들아 제발 나좀 도와주라ㅜㅜㅜ
내가 고등학교 들어오면서부터 스트레스를 너무 많이 받아서 먹을걸로 풀었더니
체중이 확 하고 늘어나더라ㅜㅜ
그래서 지금 족저근막염이라고 발바닥에 염증이 생겨서 잘 걷지 못하는 병인데 체중변화가 급격히 일어나면 생기는 것중에 하나라 지금 너무 힘들다ㅜㅜ

거울보는것도 너무 무섭고ㅜㅜㅜㅜㅜ

나좀도와주라 진짜 살빼야될거같아ㅜㅜ 다이어트 꿀팁좀 알려줘ㅜㅜㅜ