오늘 식단
아침 재끼고
점심 아이스티 밀빵
저녁 양상추 요구르트 4개
운동
계단 10분
빨리 걷기 1시간
플랭크 20초 5세트
솔직히 포기할것같지만 맨날 오늘 했던거 판에다 쓸거임 후후
추천수1
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- 베플애들이 몰려와서 시끄럽게 떠들었겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 헬스장만 가도 방학되면 애들 몰려와스 시끄러운데 저긴 더하면 더하지 관리 제대로.. 17세미만 헬스장금지가 차별같아? 댓글24
