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전여친과 헤어졌는데...일도못할정도로 생각나요.

ㅇㅇㅇ |2017.08.20 21:06
조회 25,707 |추천 9

전여친과 헤어졌는데 한6개월은 넘었어요 내보다먼저사귀면어떡하지라는 이상한 잡생각이들어요.제가 아는여자들도없고 앞으로 사귈사람도없고 너무 외로움을 많이타거든요 전여친한테 의지를너무많이해서 그런지 전여친으로인하여 친구들하고도 너무 멀어진상태라.. 전여친한테 모든걸의지했는데 어쩌다 성격이 너무 안맞다보니 헤어지게되었습니다..그게 6개월전일인데 아직까지도매일매일 전화를걸고 전화가 차단되있는데도 불구하고 전화를 하게되네요. 혹시나 통화목록에제가전화와있는게 보이면 전화라도 한통줄까 하구요.. 참 바보같은행동이긴하죠 근데 역시나전화는 없구요 그게 매일매일 그렇게 하고있습니다.못잊어서요..그리고 저랑사귈때는 클럽이나 이런곳을 간적은 없는걸로 아는데혹시나 저랑 헤어지고 클럽가서 꼬셔서 원나잇이라도 할까봐 무섭기도 하구요..전여친이 거절을잘못하는성격이라 그런것도좀싫구요 저랑참 안맞았죠..이미헤어졌는데상관없는거아니냐라고 생각하겠지만 뭔가모르게 왜이러는지 저도잘모르겠어요..혹시나 통화가되서 제가이런거물어봤을때 헤어졌는데 니가무슨상관이냐고 분명히 따질테고 나도 하루에도 수십번 수백번 일하다가도 그사람 카톡프사 바뀐거없나 보고 혹시나 바꼈으면의미부여해서 하루종일 우울하고 이런걸 물어보면안되는걸 알지만나보고 안했다고 막 우기면어떡하지 막 그런잡생각도나고헌팅도막하고 막 나보다 더빨리사귀고 나랑사귈때보다더 행복한모습 보이면어떡하지? 한번 전화를 너무맨날해서 전화좀그만해라 스토커같다 이상하다해서했는데 그와중에도 옛날 집착때문에 헤어진거 정신못차리고 니 클럽가서나랑 사귈때는 안갔으니깐 헤어지고도 다른남자 만나지마 이러고 진짜 제가생각해도 왜 이렇게 하는지모르겠고 그러네요..주말만되면 헌팅할까봐 겁나고..나랑사귈때는 프로필사진같은거좀오래사귀고나서했는데새남친사귀고 프사 하루만에올라오고 그러면어떡하지 막 이런잡생각이계속나요미치겠어요 운동을해서잊어보려해도 운동하면서도계속생각나고 점점 낳아질기미가조금이라도보이지가않네요..이거 집착인거 맞죠? 제가 이상한거죠..저같은증상이있는사람이 있는사람없겠죠? 세상에서나보다힘든사람 없을겁니다 점점더심해지니깐요 차라리처음부터 그여자를몰랐더라면 얼마나좋았을까요...정말미치겠습니다...


추천수9
반대수16
베플|2017.08.21 08:01
경험자로써 말씀드릴게요 저도 그 상태로 지냈거든요? 7개월 하루하루 미친사람처럼 카톡 프사보고 무너지고 또 무너지고 그리고 재회했는데 더 망가졌죠 일단 재회가 문제가 아니라 님 지금 상태 집착이세요 사랑한다고요? 진짜 사랑했다면 그사람 의사 존중해줬고 행복하길 바랄거에요 카톡 프사보시는거 멈추시고 생각나더라도 잊겠다는 마음으로 잊으세요 인연이 아닌거에요 인정하세요 님 망가지는건 그사람 때문이 아니고 본인 스스로 망가지고 있는거에요 진짜 친한친구 한명 만나서 찐하게 소주먹고 있던 이야기 다하고 이젠 멈추세요 그래야 님이 살아요 외롭다구요? 저도 외로움때문에 다시 만났는데 그거 그냥 본인 혼자 감당해야할 문제인거에요 그러니깐 멈추시고 님 인생사세요 본인 스스로 대화 많이 하시고 스스로에게 힘 되어 주세요 그 타인에 휘둘리는건 인생 한참 잘못살고 계신거에요 본인 인생답게 사세요 좋은마음으로 살다보면 언젠간 좋은 인연이 나타날거에요 장담할게요
베플하마|2017.08.21 01:22
저도 남자고 1년이 돼가도록 생각이나요. 3개월정도는 3시간 정도씩 밖에 못자고 울고 그랬죠. 다른 남자랑 잔다고 생각하니까 죽고싶었죠. 이별 관련 글이랑 영상을 많이 봤습니다. 불교에서는 이런걸 카르마, 업이라 한다고 해요. 여자친구의 결정을 무시하고 계속 연락하는 모습, 그사람의 새로운 남자에 대한 두려움. 다 본인의 집착이고 미련이 잖아요. 자신 스스로가 집착을 해서 고통을 만드는 거잖아요. 또 그 고통 또한 스스로가 없앨 수 있는거잖아요. 그런데 이 업이란게 오랜 생활에 걸쳐서 형성된 거라서 개선하는데도 시간이 고통이 따른대요. 그 사람을 사랑한다면 그 사람의 결정을 존중해주고 놓아주세요. 그사람 덕분에 크나큰 사랑을 맛봤다면 그만큼 고통도 따르겠죠. 세상에 공짜가 있나요ㅎ 전 유튜브에 법륜스님 즉문즉설 보고 많이 도움 받았어요. 밥 챙겨드세요.
베플러게인|2017.08.20 21:57
이별로 인하여 상처 받은 마음이 완전히 치유되기 전까지는 끊임없는 고통이 지속 됩니다. 또 지금 이순간에 집중하지 못하고 과거 속 내 자신에 사로 잡혀 헤어나오지 못하는 경우가 많아요. 그러나 그럴수록 과거의 내 자신에게서 벗어나 새로운 오늘을 살려고 노력해야 합니다. 그래야 이별의 고통에서 빨리 벗어날 수 있어요. 또 지나치게 매달리는 행동이 오히려 상대를 더 멀어지게 만들 수 있어요. 러게인칼럼중에 헤어진 연인을 쉽게 잊을 수 있을까요와 냉각기간이 필요한 이유 라는 글을 읽어 보시면 도움이 되실 겁니다.

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