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다이어트하려는데

ㅇㅇ |2017.09.12 16:48
조회 459 |추천 0
지금은 10대고 167에 53정도인데 약간 하비인거같기도해요 그리고 종아리는 얇은데 허벅지가 두꺼워서 허벅지살(안쪽)을 빼려고하는데 그냥 몸무게도 빼고싶고요......  헬스를 다닐까요? 집에서 허벅지운동하고 걷기를 할까요..? 뭐가 더 효과적이에요?통곡
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