그냥 편하게 쓸게여!
도움이 됬으면 좋겠어요!!
안녕!ㅋㅋㅋ
나는 누구나 그렇듯.. 어렸을때는 정말 좋은 피부를 가지고있었음.
초등학교때까지만 해도 좋은피부를 넘어선 정말 백옥같은 피부였는데...
초6 끝날때쯤 이마 여드름이 시작되다가 이마 여드름은 싹 없어지고
볼에 슬슬 나기 시작하더니, 한 3년전부터 볼 여드름이 정말정말... 많이나더니..
막 볼은 거의 고름 투성이였음....특히 작년까지만해도....
그리고 내 피부는...겉은지성이지만 속은 건성이고 심각한 민감성이야.....
나는, 남들 다 한다는 짓은 다 해봄.
무슨 피부에다가 빛 쐬는 기계도 사보고, 하루에 물 2L터도 마셔보고,
부모님께 땡깡을 피워 피부과도 가봤으나.. 며칠 반짝! 좀 나아지나 싶으면
다시 피부가 엉망이되고 말도 아니였음........
그러다가 최근에, 피부 엄청 좋다는 소리를 자주듣는데..
좋은 편은 아니지만, 전보다 많이 나아졌음!!!!!
아직 여드름 흉터는 남아있고, 생리 전이라 울긋 불긋한게 살짝.. 올라오긴 했으나..
전보다 정말 많이 나아짐!
+사진
비포!
피부 안좋을때, 사진을 안찍거나 화장을 두껍게 하거나, 아니면
필터처리를 다 해버린 사진들이라.. 이게 유일한 비포 사진임..
그리고 이때는 이게 좀 많이 좋아진 편이였었음!!!!
에프터
이건 오늘임!
아직 여드름 자국이라던가 울긋불긋한게 많이 남아있지만..
그래도 피부톤이 많이 개선되고, 보는 사람마다 꿀광꿀광하다고 해주심+_+
솔직히.. 비법은...!!
별거 없는거같아!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
물 많이 마시면 화장실만 자주가고.. 별로 효과는 없는거같고!
그리고 식습관도 피부랑 상관이 있다고 하지만, 나에겐 별로 상관이 없는거같아..
초콜렛은 끊었지만.. 밥이나 면종류는 피부가 안좋던 시절보다 많이먹어!
이젠 커피도 달고 살고..
근데.. 술끊고.. 규칙적인 생활을 하려고 노력해.
잠도 6시간 이상 자려고 노력중이야!
피부 안좋던 시절엔 무리하게 다이어트 하고, 많이 아팠어서 2틀에 한끼먹고 그랬는데
지금은.. 건강이 다시 좋아져서 막 자주 움직이고 그러니까 금방 배고파져서
하루에 4끼는 먹는거같아..ㅋㅋㅋ 근데 오히려 피부가 좋아지는거보면
탄수화물은 딱히 상관 없는거같아! 나에겐!
그리고 화장품을 바꿔봤어.
전에는 피부 좋아지게하려고, 별의별 저렴이부터 고렴이까지 정말 다양한 화장품을 써봤는데.
솔직히 저렴이 (더페*스샵,에뛰* ) 이런 로드샵 제품들은 색조만 쓰길 권할게!
스킨케어 제품은.. 정말 아닌거같아......
그렇다고 비싼게 좋냐고??? 그것도 아닌거같아!
고렴이 제품은.. (시스*,sk2, 라프*리..등등) 엄마가 좋다고 쓰시는걸 써봤는데..
아직 나에겐 안맞았나봐..... 오히려 더 안좋아지고 고영양에 기능성이라 여러가지 성분들이
추가가 되서 그런가..? 오히려.. 더 민감해지고 여드름이 더 나더라고.. 그래도!! 수분감은 인정해!
그래서.. 여러 고민 끝에.. 그냥.. 진짜 포기하는 심정으로.......
올리브*에서 아벤* 라는 제품을 그냥 한번 사봤어!
근데 나한테 되게 잘 맞더라고! 그래서 아? 뭐지 하는 마음에
정말 이번에 화장품들 싹 다 무파라벤으로 바꾸고 진짜 순한걸로 다 바꿔봤는데...
여드름이 사라지기 시작했어......!!!
그리고 아침에 일어나면 스킨,로션,재생크림,선크림 바르고 외출해.
저녁엔.. 스킨,로션,수분크림,재생크림 바르고 자는거야!
화장은 잘 안하려고해! 하더라도 색조만 ㅋㅋㅋ 피부는 살짝 백탁?끼 도는 선크림만
바르면..ㅋㅋㅋ 그나마 생얼보단 나아지니까 그렇게하고 다니고,
좀 중요한 약속일땐 색조화장하고!
집에와서 꼭 클렌징 열심히 구석구석 해주려고해!
클렌징도 성분보고 사셈!
그리고 화장대 정리 안하고, 화장품 뚜껑을 안닫는다던가,
제품을 더러운 손으로 만지는것도 정말 안좋은거같아.
화장대 정리를 하도 안하니까 엄마가 그냥 열받으셔서 막 흘기는 말로
"야 이년아 니가 화장대 정리만해도 그 여드름 다 들어갈꺼다! 저 화장품
싹 다 버리기전에 치워!"라고 하시고 사라졌는데....
그 말 듣고 엥 그런가 하고 스프레이용 알코올 사서 입구도 싹싹 닦아주고
깨끗하게 쓰니까 그것도 한 몫한거같아!
정말.. 다들.. 나처럼.. 괜히 쓸데없는데 돈,시간 들이지말고..
순한제품으로 바꿔봐..
피부가 좋아짐을 느낄거야!
그리고 화장은 자제해!
그럼 안녕..
