2일 뒤면 23살되는 여자입니다.
제가 식탐이 너무 강해서 괴롭습니다ㅠㅠ
평소에 항상 먹을 것 생각하고 매일 점심때가 되가면 뭐먹지로 고민하다가 점심먹고 나선 저녁엔 뭐먹지를 고민합니다.
그러고 다같이 나눠먹는 음식이 있으면 어떻게 해야 티안나게 내가 더 많이 먹을 수 있을까 하고 속으로 고민도 하다가 갑자기 추해보일까봐 더 먹고싶은데 일부러 막 참습니다.
매일 하는 생각이 '혼자서 삼겹살 3인분씩 구워먹고싶다' 라든가 '짜장면 2인이상 먹는 세트 혼자 먹고싶다' 라는 생각도 하고 집에 혼자 있으면 2인분 이상 왕창 먹도 볶음밥을 할땐 언제나 중식 프라이팬으로 한가득 만들어 먹습니다.
지금 이순간에도 삼겹살이나 볶음밥 먹고싶다는 생각이 너무 강렬하고 걸신들린듯 지금이 마지막이야 라는 생각으로 매번 식탐을 이기지 못하고 먹을 수 있을때 왕창 먹어버려서 살이 20키로 이상 쪘습니다. 그래서 먹고나서 너무 많이 먹은 것 같으면 위가 부었다는 느낌때문에 토하고 그럽니다.
그러면서 밖에서 친구들이랑 밥먹을땐 뷔페같은데
꼭 추천하고 가서 엄청먹고 후회 후 구토하고 반복하니 자괴감이 듭니다.
살도 너무 찌고 보니 왜 이지경이 되었나 싶고요..
저같은 경험 있으신 분 계신가요?? 어떻게 고치셨는지 알려주세요.. 진짜 제발 조절하는 법 알려주세요ㅜㅜ