1. 혈관은 강하게 확장시키고, 혈액순환이 촉진된다. 2. 모공이 확장되고 땀, 피지분비가 촉진된다. 3. 피부의 긴장감을 저하시켜 오랜 기간 사용하면 탄력이 저하된다.
1. 혈액 순환을 강하게 촉진시킨다. 모공이 넓게 확장, 땀, 피지분비가 촉진된다. 2. 여드름 등 노폐물이 쉽게 배출될 수 있다. 3. 너무 오랜 시간 또는 자주 수증기를 쐬면 피부의 탄력감을 저하시키고, 혈관을 지나치게 확장시켜모세혈관확장증이 되기 쉽다.
보통 세안시에는 미지근한 물이나 따뜻한 물로 천연비누나 세안제등으로 세안해서 피부에 있는 먼지, 노폐물, 화장의 잔여물까지 깨끗이 씻어내고, 세안 마지막은 찬물로 여러 번 씻어서 모공을 수축시키고, 피부에 탄력을 주는 세안을 해주시는 것이 가장 좋다. 그리고 일주일에 한 번 정도는 수증기나 스팀타올을 해서 피부에 더러움, 각질을 깨끗이 배출시켜 주시는 것도 좋다. 특히 여드름 피부에 해주면 여드름이 잘 배출되기 때문에 여드름 짜기 전에 스팀타올을 해서 여드름을 쉽게 짜내도 좋다. 또한 예민한 피부들은 혈액순환을 촉진시키고, 피부에 자극이 될 수 있기 때문에 스팀타올을 하더라도 온도를 너무 높이시는 것은 피하는 것이 좋다. 그리고 여드름 피부는 여드름을 짜고 나서 모공이 커지게 되는데 여드름을 짜내거나 피지를 짜내고 나서 얼음으로 짜낸 부분을 문질러 주시면 모공이 수렴되는 효과가 있다. 하지만 너무 잦게 수증기나 스팀타올을 하면 피부에 탄력을 저하되어 피부가 빨리 늙어 보인다.
