하루에 학교에서 먹는 밥 만 먹는데 밥 양 만 반절 줄이기 (평소에도 하루에 점심 만 먹어서 안 배고픔)

물 많이 먹기 ( 차 같은거도 타 먹을 거야)

조싀 앤 바믜 모바운스 핸드클랩 세 번
마일리 사이러스 다리운동 한 번
티파니 허리운동 한 번
캐시 안벅지 개구리 뛰기 있는거 한 번
아이돌 춤 몇 개 추기