9키로 정도 뺄 예정인데 일단 방학 동안 아침은 어차피 못일어나니까 거르고....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점심 샐러드 저녁은 일반식 밀가루 끊고 저녁에 마일리사이러스 다리랑 땅끄부부 30분 유산소운동 하면 괜찮으려나? 사실 활동을 별로 안해서 배고픔도 잘 못느껴...ㅋㅋㅋㅋ 사실 6키로 정도 뺀 상태였는데 정줄 놓고 좀 먹었더니 다시 조금 쪘더라고ㅠㅠ 다이어트 성공해본 애들아 조언 좀!!