퇴근길에서 정주행 했어요
https://www.youtube.com/watch?v=bRRPsYbRI0U
링크 누르면 바로 유튜브로 연결되는데
엄청 유익해서 보시는 거 완전 추천하고
쟈철에서 에어팟 끼고 봤는데 진짜 시간 순삭 됐네요 재밌어요!! 엄청 병맛이라 웃기고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 영상 내용에 보면 폐경 전인 경우 아무래도 생리 땜에 철분 부족할 가능성 높아서부족하면 철분제 섭취하는 걸 권장하시긴 하더라고용.
혹시 드시고 계신 분 계세요? 드신다면 어떤 거 드세요?그리고 저 다이어트 빡세게 하고 있긴 한데 과도한 다이어트 하는 사람한테도 비타민 섭취 추천하시더라고용.. 저 암것도 안먹고 있는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
드시고 계신거 있으심 추천해주세영.
