아침에 5시 10분쯤이 헬스장가서
줄넘기 1500개 스쿼트 200개 팔벌려뛰기 100개 인터벌달리기 1회했다고 했던 쓰닌데

큰일났음....

다리가 아예 안움직여
만지면 아파죽음.....

그냥 가만히 있어도 엄청 욱신거리고 아파......
내일 운동 어떡하지....