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녹차는 피부미용에 탁월한 효과를 가져 온다는 사실,
다들 알고 계시죠?
녹차는 미네랄,사포닌,비타민등 좋은 성분이 풍부하다고합니다.
또한,녹차는 5월과 7월,그리고 8월에 따는데요..
이중 5월에 딴 녹찻잎이 가장 몸에 좋다고 합니다.
하지만,5월에 딴 녹차는 다른 녹차에 비해 더 좋은것 뿐이지,다른 계절에 딴 녹차가
안 좋은 것은 아니랍니다.
녹차가 처음 생산된곳은 중국과,인도인데요.
중국의 4대미인에 손꼽히는 양귀비는,이 녹차로 목욕을 하며,
피부미용에도 많은 힘을 썼다고 합니다.
자,이 간단한 소개 만으로도 이 녹차가 얼마나 좋다는것을 짐작 할 수 있으시죠?
자! 본론으로 들어가서..녹차를 이용한 피부미용방법 알아볼까요?
*기본적인 녹차 세안법*
많이들 알고계시는 방법입니다.
녹차로 세안을 하는 방법인데요,
녹차세안법으로 꾸준히 관리하신다면,여드름과 잡티등이 점점
사라지고 있다는 사실을 눈에 띄게 확인 하실 수 있을겁니다.
① 손을로 만졌을때,미지근한 정도의 물을 대야나,세면대에 받는다.
② 손바닥으로 살살 톡톡 쳐가면서 물로 얼굴을 충분히 적셔준다.
③ 폼클렌징이나 비누를 비벼 거품을 낸뒤 얼굴에 펴바르며 구석구석 닦아낸다.
(이때,거품을 얼굴에 문지를때 바깥 쪽으로 펴바른다)
④ 1번처럼 미지근한 정도의 물로 헹구어준다
⑤ 찬 물을 끼얹어 미지근한물로 인해 열렸던 모공을 닫아준다.
⑥ 따뜻한물에 녹차티백이나 녹차가루를 뿌려 우려낸다.
⑦ 우려낸 물을 미지근할정도로 식힌다음,얼굴을 가볍게 세안시킨다.
(녹차티백으로 우렸을경우,티백은 빼준다)
⑧ 물기가 남아있는 상태에서,톡톡 두두려주면서 얼굴에 마르도록한다.
(먼저번에 이미 얼굴을 충분히 씻어낸 상태라 다시 물로 헹굴 필요가없다,오히려 헹구면 역효과)
*요거트&녹차 팩*
요거트&녹차팩은,피부에 좋은 조건을 내주어,
피부를 부드럽게해주고,뾰루지나 여드름같은 잡티 제거에 좋습니다.
그리고,요거트의 비타민성분으로 탄력있고 싱그러운 피부를 가꾸실 수 있습니다.
팩을 시작하시기전에,먼저 말끔히 세안을 해주세요.
①근처 슈퍼나 할인마트에가서 오리지널 요거트를 구매합니다.
(하얀색에 아무것도 들어있지 않는 요플레)
②가루녹차를 준비합니다.
③요거트 한개에 녹차가루 2~4스푼 정도를 넣고 잘 섞어 줍니다.
④이렇게 섞은 요거트&녹차 팩을 숟가락 뒷면에 뭍혀서 피부에 곱게 펴발라줍니다.
⑤그리고 15~20분동안 호흡하면서 펴안히 누워계세요.
⑥시간이지나면 젖은 천이나,젖은 깨끗한 수건으로 팩을 벗겨냅니다.
⑦깨끗히 씻은 손으로 피부를 가볍에 톡톡 두두려주세요. (3분동안)
⑧미지근한 물로 한번 훑어주신뒤,찬 물로 마무리 헹굼을 해줍니다.
보너스☞ 녹차를 다 마신뒤 남은 티백을
가볍게 세안한 얼굴에 올려놓고 15~18분동안 가만히 계신뒤,티백을 제거해 줍니다.
그런뒤 약 4분동안 녹차가 피부에 스며들게 해주세요.
그런뒤,찬 물로 헹구어 냅니다.
무엇이든 꾸준히 해야지만 그 효과를 볼 수 있습니다.
이 두가지 방법을 2주이상 꾸준히 생활화 하신다면,자신의 피부가
그 전 보다도 몰라보게 예뻐졌다는 것을 새삼 느끼 실 수 있을 겁니다.
녹차미용법을 활용하시기전의 피부를 사진으로 남겨두시는 것도
좋은 방법이라 생각됩니다^-^