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내일부터 다이어트 기록

ㅇㅇ |2019.07.01 22:22
조회 125 |추천 2

운동
ㆍ티파니 허리운동
ㆍ이소라 다리골반운동
ㆍ40분 걷거나 20분 싸이클 타기
식단
ㆍ폭식한 다음날은 굶기
ㆍ감자 2개 방울토마토 15알(무조건 자연식물식으로)

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