본문 바로가기
책갈피

다이어트 후 아직도 제가 뚱뚱한것같아요

ㅇㅇ |2019.09.14 03:51
조회 12,091 |추천 1
안녕하세요 21살 여자입니다. 키는 165cm이구요 최대 몸무게 71kg을 찍은 후 최저 49kg까지 약 6개월에 걸쳐 건강하게 감량했다가 지금은 먹고싶은거 조절해가며 먹으면서 주5일이상 운동하며 51~52를 일년째 유지하고있습니다. 아래는 2019.07.26 2019.08.26일자 제 인바디구요.
인바디 결과상 근력도 나쁘지않고 체지방량도 전혀 높지않은게 보이고 주변에서도 살 그만빼라, 가끔가다 말랐단 소리도 듣고요.. 바지도 무조건 s사이즈입습니다 하지만 거울을 보면 아직도 제가 뚱뚱한것같아요 하체비만이라 하체만 보면 진짜 70kg같아요.. 배도 밥 좀만 많이먹으면 진짜 배 많이나온거같아서 괴롭구요..남들보다 조금먹는데 나보다 많이먹는 친구보다 살이 더 많이 찌는 느낌입니다 1,2kg만 쪄도 뚱뚱해진거같은 느낌이에요 다이어트 강박증일까요?? 진짜 괴롭습니다



추천수1
반대수3

공감많은 뉴스 시사

더보기

뉴스 플러스